Калькулятор нормы потребления калорий

Ваш рост:
100
200
165 см
Ваш вес:
20
180
55 кг
Ваш возраст:
5
100
18 лет
Ваш пол:
Женский Мужской
Физическая активность:
Сидячая работа и отсутсвие спорта
Небольшая физическая активность (1-3 раза в неделю)
Средняя физическая активность (3-5 раз в неделю)
Высокая физическая активность (6-7 раз в неделю)
Очень высокая физическая активность (спорт каждый день, несколько раз в день)
Вам необходимо
1464
калорий в день